Hétfői JógaFlow&Handpan |
|||||||
|
|||||||
"Mozdulj, lélegezz, légy jelen!"Sziasztok! Kicsit előrébb hoztuk az órát, 17:00-tól érkezés, teázás, beszélgetés és 17:20-kor kezdjük a jógát. Gyere, ha 'nem vagy elég hajlékony a jógázáshoz' - egyrészt a jóga nem verseny, és mindenki saját magához mérten tud csak fejlődni, ne hasonlítgassuk magunkat másokhoz. Másrészt pedig, ha nem mozdítod meg a tested (és a személyiséged) határait, nem is leszel rugalmasabb - valószínűleg :-) Gyere, ha szeretnél önmagaddal és másokkal is találkozni, nyitott vagy kapcsolódni, fejlődni, érezni, jelen lenni. A gyakorlatok közben a handpan, és más varázslatos hangszerek rezgése kísér és támogat minket. A relaxáció alatt szóló hangszerek meditatív hangján keresztül a teljes ellazulást, kikapcsolódást és feltöltődést érheted el.
Helyszín:
Kit Klub Budapest, Eötvös utca 19.
Időpont: hétfőnként, 17:20-18:50
Hozz magaddal: kényelmes ruházatot, matracot biztosítunk :-)
Bejelentkezés és további infók: eszti.cseri@gmail.com Cseri Eszter +36 70 54 346 54 Szeretettel várunk! Eszter&Ádám |
|||||||
Helyszín: Kit Klub Budapest - 1067 Budapest, Eötvös utca 19. |
|||||||
|