Esemény naptár
Hétfői Élő zenés JógaFlow |
|||||||
|
|||||||
|
"Mozdulj, lélegezz, légy jelen!"A hatha jóga flow órán fenntartunk, megtartunk egy-egy ászanát, megtapasztaljuk a kitartásunk, elszántságunk, erőnk, majd áramlunk tovább, a következő mozdulatba, újabb lendületet veszünk, a légzéssel és a tudatossággal. Útmutatást kapsz, hogyan, merre mozdulj, és közben arra hívlak, hogy figyeld a tested jelzéseit. A légzés vezet, önmagunkra hangolódunk. Ebben támogat a handpan, és más varázslatos hangszerek rezgése, amely puhán átölel és tart minket. A relaxáció alatt szóló hangszerek meditatív hangján keresztül a teljes ellazulást, kikapcsolódást és feltöltődést érheted el. Bárhol is tartasz a gyakorlásodban, szeretettel várunk egy közösségben, ahol felfedezhetjük különbözőségeinkben rejlő értékeket, a másokkal való kapcsolódást, és hogy csapatként, együtt létre tudunk hozni valamit, ami a fejlődés és a gyógyulás felé visz. Helyszín:
Kit Klub Budapest, Eötvös utca 19.
Időpont: 2018. okt. 22. hétfő, 17:20-18:50 Részvételi díj:
2000 Ft -3000 Ft között, amennyit szívből tudsz adni.
Hozz magaddal: kényelmes ruházatot, jógamatracot, vagy polifoamot. Ha nincs matracod, írj egy üzenetet és viszünk neked :-) Bejelentkezés és további infók: eszti.cseri@gmail.com Cseri Eszter +36 70 54 346 54 Szeretettel várunk! Eszter&Ádám |
|||||||
Helyszín: Kit Klub Budapest - 1067 Budapest, Eötvös utca 19. |
|||||||
| |
|||||||
